Salud mental


Salud emocional


Terapias


Meditación


Lo último

Nota

¿Cómo escribes la X? La forma de hacerlo puede revelar mucho de ti

Tu personalidad se puede revelar en tu forma de escribir

Nota

8 formas en las que la música contribuye a tu bienestar

Ponle ritmo a cada uno de tus días y siéntete mejor

Nota

Eneagrama, una herramienta para conocerte mejor y superarte

Es un mapa conformado por 9 tipos de personalidad

Nota

Deja de perseguir la felicidad y empieza a disfrutar de la vida

La felicidad no es una meta, está a lo largo del camino

Nota

¿Qué tan maduro eres? Estos son algunos signos que indican madurez

Madurar poco tiene que ver con cumplir años

Nota

6 rutinas de sólo 1 minuto para iniciar tus mañanas con el pie derecho

Elige la que mejor se adapte a tu estilo de vida

Top 5 de Mente y emociones del mes


El poder de los cuarzos para equilibrar tu mente, emociones y espíritu


Al tener una estructura ordenada, los cuarzos poseen energía estable y mayor frecuencia vibratoria.

7 principales símbolos del budismo y su significado


Cada uno de estos símbolos es un tesoro de sabiduría.

6 señales que revelan que eres masoquista


Existe un trastorno de personalidad masoquista que conduce a las personas a autosabotear toda posibilidad de ser felices, ¿te ha pasado?.

4 mantras para repetir durante un episodio de ansiedad (y otras frases que te ayudarán a superarlo)


Los mantras son una alternativa milenaria de curación que también funcionan contra la ansiedad.

El amor es dar energía (una definición más allá de conceptos y sentimentalismos)


La forma en la que el budismo concibe el amor nos puede llevar a una comprensión más profunda y directa del mismo.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh