Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Estar bien contigo mismo es el primer paso para poder ser capaz de dar a tu alrededor. Analízate y respóndete estas preguntas.
La meditación no es todo luz y amor; tiene su lado oscuro (y eso es, paradójicamente, algo bueno).
Es una creencia errónea pensar que, si aparentamos ser perfectos y estar bien, estaremos mejor.
Descubre la relación entre la filosofía yogui y la leyenda medieval de la espada en la piedra.
Tus reacciones ante lo que te sucede en el día a día son un reflejo de quien eres.
Todos necesitamos un método para hacerle frente a los problemas.
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