Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Es una creencia errónea pensar que, si aparentamos ser perfectos y estar bien, estaremos mejor.
Descubre la relación entre la filosofía yogui y la leyenda medieval de la espada en la piedra.
Tus reacciones ante lo que te sucede en el día a día son un reflejo de quien eres.
Todos necesitamos un método para hacerle frente a los problemas.
Si quieres aprender a cultivar la resiliencia, la mejor maestra es la naturaleza.
Aprende a creer en ti mismo y fortalece tu autoestima.
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