Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Hay personas a las que parece tomarles más tiempo perdonar. Si eres una de ellas, esta es la forma de transformar tu resentimiento en armonía .
¡Logra todos tus propósitos de Año Nuevo! Aquí van 3 consejos que te ayudarán a hacer de tus nuevos hábitos una realidad de largo plazo .
Existe un error muy común: pensar que la meditación es algo que se utiliza para relajarse.
No pierdas el tiempo, lee los clásicos.
Consejos para hacer que los propósitos de año nuevo no se conviertan en una fuente de frustración.
Estudios científicos han correlacionado estas características con la inteligencia.
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