Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Recuerda que no estás solo y eres capaz
Conviértete en tu propio mejor amigo
Identifica qué es lo que es lo que te causa estrés
Ten en cuenta estos puntos para no errar
Tu crítico interno te puede sabotear
¿Crees que beneficie más al cerebro una de ellas?
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