Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
El vínculo se establece en el útero.
Desde obsesivo-compulsivo hasta trastorno de pánico.
Descubre cómo la terapia cognitivo-conductual reduce la ansiedad.
La higiene mental es tan importante como la higiene física.
14.3% de los mexicanos la padece, mientras que 9% tiene depresión o presenta algún tipo de adicción.
Un episodio particularmente estresante puede generar un trauma. ¿Sabes cómo identificarlo?.
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