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ENTORNO SOCIAL

Infografía: guía para detectar daños en tu hogar

Harmonía / 2017-10-18

Paso a paso, una explicación de cómo distinguir fisura de grieta, detectar muros de carga y tipos de daños.

Levanta la voz por quienes no pueden hacerlo

Paulina Sánchez / 2017-10-18

Este 19 de octubre promueve la empatía vistiendo de morado, el color del arcoíris con el que se conmemora el Día del Espíritu.

NUESTROS COLUMNISTAS

Maestros de prácticas espirituales, guías y fitness coachs comparten con nosotros su experiencia y conocimientos que nos acompañan y ayudan a mejorar nuestra salud física, mental y espiritual. ¿Quieres alcanzar el bienestar integral? Conócelos y descubre todo lo que tienen para compartir contigo.

Alienta tu crecimiento interior, generado por ti mismo, para hacer más, tener más pero, sobre todo, ser mejor.

ADRIANA MEDINA

Consejos para expandir el espíritu mediante el budismo tibetano, el zen y el taoísmo.

JUAN SILVA

Te guía en tu reconexión socioambiental a través de la ecología profunda y el conocimiento de las culturas ancestrales

NORMAN J. RODEA MERINO

Desde Hridaya “el Corazón Espiritual”, te invita a integrar la vida cotidiana en la espiritualidad.

ENRIQUE FEDEZ

Consejos, trucos y estrategias para ayudarte a conseguir tus metas financieras personales.

ALMA LÓPEZ

Consejos y estrategias para vivir mejor contigo mismo y con el entorno, en tu día a día.

LILEYNA GARCÍA CAMARGO

Reflexiones prácticas para vivir en sublime felicidad y espíritu exaltado día con día, latido a latido.

BEANTPAL SINGH

Te ayuda, mediante la naturaleza, a descubrir los detalles que inspiran al autodescubrimiento y al reconocimiento de las raíces del bien común.

HÉCTOR TELLO MABARAK

Tips para aplicar la filosofía del yoga a tu vida diaria, canalizar tu energía y conectar con tu Ser.

MARÍA ELENA ESPARZA

Te lleva paso a paso a integrar el ejercicio y la salud preventiva en tu día a día.

LOURDES DERGAL CARRETO

Te acompaña a sanarte a ti mismo y descubrir tu verdadero potencial.

MENA CALVERT

Te enseña a entrenarte para liberar tu mente y dirigirte siempre hacia tu propio camino de poder personal.

MERCEDES PÁEZ

Tips que profundizan en la manera en que te relacionas con el dinero para alcanzar un un verdadero estado de abundancia financiera.

XÓCHITL REYES ELIZALDE

SEXUALIDAD

12 señales de que eres adicto al sexo y al amor

Harmonía / 2017-10-19

A.S.A.A. es una patología real.

10 sencillas acciones para generar confianza en tu pareja

Harmonía / 2017-10-18

Las acciones sí expresan más que las palabras.

MENTE Y ESPÍRITU

Por qué es tan benéfico meditar antes del amanecer

Harmonía / 2017-10-15

En la India se llama "brahma-muhurta" al periodo antes del amanecer y se le considera especialmente propicio

El arte de "fallar mejor" y utilizar obstáculos para crecer

Harmonía / 2017-10-15

El concepto de "fallar mejor" puede ayudarte a tener paciencia, humor y utilizar obstáculos como fuentes de crecimiento

Salud Financiera

¿Por qué sí debemos hacer un testamento aun siendo jóvenes?

Xóchitl Reyes Elizalde / 2017-09-14

Hacerlo debe darnos la tranquilidad de que nuestro legado quede en las mejores manos. Aprovecha que septiembre es el mes del testamento

Tenemos el dinero que emocionalmente nos permitimos tener

Xóchitl Reyes Elizalde / 2017-09-08

Relacionarte con tu dinero desde un estado próspero y abundante te ayudará a atraer lo que deseas

Viajes

5 destinos vacacionales para desconectarte

Paulina Sánchez / 2017-10-18

Vive una gran aventura viajando a estos lugares para hacer algo atrevido y casi impensable: desconectarte del mundo digital.

Viaja intercambiando arte por hospedaje con esta aplicación

Harmonía / 2017-09-08

Hay muchas formas de viajar

Buenas Noticias

Bien, humanidad: el número de tortugas marinas está creciendo mucho

Harmonía / 2017-09-25

Las medidas de protección a favor de las tortugas marinas están funcionando

Darán premio a iniciativas que mejoren la calidad de vida

Harmonía / 2017-09-06

Se trata del Desafío Ideas de Impacto y ¡quedan pocos días para aplicar!

ESPÍRITU

¿Para qué sirven los mantras?

Harmonía / 2017-05-12

Cualquiera de sus usos te traerá increíbles beneficios

Ilumínate con la luna llena de Buda (meditación)

María Elena Esparza / 2017-05-10

Sigue los pasos de esta meditación y acércate cada vez más a ese deseo espiritual que anhelas alcanzar

NUTRICIÓN

¿Qué alimentos ayudan a dormir bien?

Harmonía / 2017-10-17

La nutrición define gran parte del estado del cuerpo

15 sencillos consejos para adelgazar de manera saludable

Harmonía / 2017-10-17

Mantener tu peso ideal mejora tu salud

CUERPO

Reseña tenis FloatRide de Reebok (video)

Lorena Pontones / 2017-10-18

Sus características, lo que nos encantó y en lo que podrían mejorar.

5 trucos infalibles para cuidar tu cabello

Harmonía / 2017-10-18

Hacks que no te hubieras imaginado para mantener tu cabello saludable.

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