NUESTROS COLUMNISTAS

Maestros de prácticas espirituales, guías y fitness coachs comparten con nosotros su experiencia y conocimientos que nos acompañan y ayudan a mejorar nuestra salud física, mental y espiritual. ¿Quieres alcanzar el bienestar integral? Conócelos y descubre todo lo que tienen para compartir contigo.

Tips para aplicar la filosofía del yoga a tu vida diaria, canalizar tu energía y conectar con tu Ser.

María Elena Esparza

Consejos para expandir el espíritu mediante el budismo tibetano, el zen y el taoísmo.

Juan Silva

Tips que profundizan en la manera en que te relacionas con el dinero para alcanzar un un verdadero estado de abundancia financiera.

Xóchitl Reyes Elizalde

Consejos y estrategias para vivir mejor contigo mismo y con el entorno, en tu día a día.

Lileyna García Camargo

Busco sembrar la semilla de la luz, la consciencia y el conocimiento de que, nosotros como seres humanos energéticos y espirituales, tenemos todo lo que requerimos para contactar con nuestra divinidad interna.

Gabriel Ángel

Te acompaña a sanarte a ti mismo y descubrir tu verdadero potencial.

Mena Calvert

Apasionada de la meditación, yoga y del crecimiento espiritual desde hace más de una década Claudia imparte clases de Meditación, Kundalini Yoga y de Naam Yoga.

Claudia Lechuga

Te ayuda, mediante la naturaleza, a descubrir los detalles que inspiran al autodescubrimiento y al reconocimiento de las raíces del bien común.

Héctor Tello Mabarak

Te enseña a entrenarte para liberar tu mente y dirigirte siempre hacia tu propio camino de poder personal.

Mercedes Páez

Mi área es la medicina holística y alternativa a través de la musicoterapia. Lo que más me apasiona es la música y el sonido para generar bienestar y armonía en la vida de las personas.

Jaime Rubalcava

Terapeuta Racional Emotiva (TRE), Terapeuta Cognitivo Conductual Racional Emotiva (TREC), especialista en interpretación de emociones y sueños.

Mónica Schekaibán Assad

Creadora del portal The Whole Table, en donde comparte con su público un sinfín de tips y recetas para dejar los alimentos procesados y comenzar a llevar una vida más natural y saludable.

Pilar Muñoz

Desde Hridaya “el Corazón Espiritual”, te invita a integrar la vida cotidiana en la espiritualidad.

Enrique Fedez

Reflexiones prácticas para vivir en sublime felicidad y espíritu exaltado día con día, latido a latido.

Beantpal Singh

Especialista en nutrición funcional, técnicas de relajación, autoestima y manejo de estrés. Control de peso desde una perspectiva integral, holística y funcional.

Margot Miserechi

Te guía en tu reconexión socioambiental a través de la ecología profunda y el conocimiento de las culturas ancestrales

Norman J. Rodea Merino

Diseñadora y coach que explora la manera de romper esquemas con la metodología que integra el mindset coaching con la filosofía budista del “WHY”.

Marta Ro