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Buenas Noticias

Participa en la primera ECO-FERIA de la Feria de Chapultepec

Harmonía / 2018-04-24

Este sábado 5 y domingo 6 de mayo se llevará a cabo la primera ECO-FERIA para recolectar residuos electrónicos

Puma inaugura su Flagship Store en México

Harmonía / 2018-04-20

La marca deportiva PUMA inauguró una Flagship Store en la Ciudad de México. ¡Conócela!

NUESTROS COLUMNISTAS

Maestros de prácticas espirituales, guías y fitness coachs comparten con nosotros su experiencia y conocimientos que nos acompañan y ayudan a mejorar nuestra salud física, mental y espiritual. ¿Quieres alcanzar el bienestar integral? Conócelos y descubre todo lo que tienen para compartir contigo.

Apasionada de la meditación, yoga y del crecimiento espiritual desde hace más de una década Claudia imparte clases de Meditación, Kundalini Yoga y de Naam Yoga.

Claudia Lechuga

Reflexiones prácticas para vivir en sublime felicidad y espíritu exaltado día con día, latido a latido.

Beantpal Singh

Te acompaña a sanarte a ti mismo y descubrir tu verdadero potencial.

Mena Calvert

Te guía en tu reconexión socioambiental a través de la ecología profunda y el conocimiento de las culturas ancestrales

Norman J. Rodea Merino

Te ayuda, mediante la naturaleza, a descubrir los detalles que inspiran al autodescubrimiento y al reconocimiento de las raíces del bien común.

Héctor Tello Mabarak

Consejos y estrategias para vivir mejor contigo mismo y con el entorno, en tu día a día.

Lileyna García Camargo

Terapeuta Racional Emotiva (TRE), Terapeuta Cognitivo Conductual Racional Emotiva (TREC), especialista en interpretación de emociones y sueños.

Mónica Schekaibán Assad

Mi área es la medicina holística y alternativa a través de la musicoterapia. Lo que más me apasiona es la música y el sonido para generar bienestar y armonía en la vida de las personas.

Jaime Rubalcava

Tips para aplicar la filosofía del yoga a tu vida diaria, canalizar tu energía y conectar con tu Ser.

María Elena Esparza

Tips que profundizan en la manera en que te relacionas con el dinero para alcanzar un un verdadero estado de abundancia financiera.

Xóchitl Reyes Elizalde

Te enseña a entrenarte para liberar tu mente y dirigirte siempre hacia tu propio camino de poder personal.

Mercedes Páez

Consejos para expandir el espíritu mediante el budismo tibetano, el zen y el taoísmo.

Juan Silva

Busco sembrar la semilla de la luz, la consciencia y el conocimiento de que, nosotros como seres humanos energéticos y espirituales, tenemos todo lo que requerimos para contactar con nuestra divinidad interna.

Gabriel Ángel

Creadora del portal The Whole Table, en donde comparte con su público un sinfín de tips y recetas para dejar los alimentos procesados y comenzar a llevar una vida más natural y saludable.

Pilar Muñoz

Especialista en nutrición funcional, técnicas de relajación, autoestima y manejo de estrés. Control de peso desde una perspectiva integral, holística y funcional.

Margot Miserechi

Desde Hridaya “el Corazón Espiritual”, te invita a integrar la vida cotidiana en la espiritualidad.

Enrique Fedez

Diseñadora y coach que explora la manera de romper esquemas con la metodología que integra el mindset coaching con la filosofía budista del “WHY”.

Marta Ro

Viajes

Escápate con mamá a alguno de estos pueblos mágicos

Sandra Nieto / 2018-04-20

Si los viajes son lo suyo, elige alguno de estos destinos y disfrútenlo juntos un fin de semana

5 consejos para viajar en avión con tu mascota

Harmonía / 2018-04-13

¿Tienes planeado un viaje próximo en avión con tu mascota? ¡Considera estos 5 consejos!

NUTRICIÓN

10 tips para cuidar la alimentación de tus hijos

Harmonía / 2018-04-24

Una buena alimentación es uno de los mejores regalos que puedes darle a los niños para que se mantengan saludables

¿Cuánto café se vuelve 'demasiado' café?

Harmonía / 2018-04-24

Si eres gran amante del café, esta nota te interesará

SEXUALIDAD

Cuando el impulso sexual de los hombres se vuelve un problema

Harmonía / 2018-04-23

¿Has sentido que necesitas controlar tus impulsos sexuales porque comienzan a ser un problema?

¿Mirar porno puede afectar tu matrimonio?

Harmonía / 2018-04-19

¿Acostumbras consumir pornografía dentro de tu relación de pareja? Descubre si es benéfico o perjudicial

CUERPO

Hacer ejercicio ayuda a superar la muerte de un ser querido

Harmonía / 2018-04-25

Con la actividad física, el cerebro libera sustancias que te hacen sentir bien, despejas tu mente y te llenas de energía

5 cosas que debes evitar si usas lentes de contacto

Harmonía / 2018-04-25

Conoce las recomendaciones de higiene si usas (o estás por usar) lentes de contacto

Salud Financiera

7 acciones para hacerte amigo del dinero

Xóchitl Reyes Elizalde / 2018-04-24

Con estos pasos vas a lograr atraer el dinero, en lugar de ahuyentarlo

¿Cómo les enseñas a tus hijos a ganar dinero?

Xóchitl Reyes Elizalde / 2018-04-23

Los niños deben crecer con la creencia de que merecen tener dinero y son capaces de generarlo

ENTORNO SOCIAL

6 señales de que es momento de renunciar a tu trabajo

Harmonía / 2018-04-26

¿Tu peor pesadilla es que llegue el lunes y debas volver al trabajo? Quizá debas considerar tu permanencia en él

¿Deberías hablar de tener o no hijos en las primeras citas?

Harmonía / 2018-04-25

El tema debería tocarse en el inicio de la relación, para que ambos sepan si sus proyectos van en la misma dirección

ESPÍRITU

¿Para qué sirven los mantras?

Harmonía / 2017-05-12

Cualquiera de sus usos te traerá increíbles beneficios

Ilumínate con la luna llena de Buda (meditación)

María Elena Esparza / 2017-05-10

Sigue los pasos de esta meditación y acércate cada vez más a ese deseo espiritual que anhelas alcanzar

MENTE Y ESPÍRITU

Honra a tu niño interior y sé más libre

María Elena Esparza / 2018-04-24

En la víspera del Día del Niño, te compartimos tres ideas yoguis para vivir con ese espíritu libre y aventurero de tu infancia

Aprende a decir ‘no’ sin sentirte culpable

Harmonía / 2018-04-24

No debes decir siempre 'sí' a todo, porque además de ser agobiante, te aleja de tus prioridades y necesidades

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