Mi amigo(a) salió del clóset. ¿Y ahora?

Paulina Sánchez / 2017-06-23

Qué decir, cómo actuar y cómo seguir adelante con la amistad.
Waldorf: ¿es el método educativo ideal para tu hijo?

Harmonía / 2017-06-22

Conoce qué es, cómo funciona, qué escuelas lo aplican y sus costos
5 cosas que la comunidad LGBT quiere que sepas

Paulina Sánchez / 2017-06-22

En el marco del mes del Orgullo Gay, la comunidad LGBT alza la voz y quiere que la escuches
Celebra el yoga… aunque no seas yogui

María Elena Esparza / 2017-06-21

Es 21 de junio, Día Internacional del Yoga y el momento perfecto para hacer algo por ti y para ti. Pon manos a la obra con esta guía
4 causas profundas que te impiden bajar de peso y cómo revertirlas

Mercedes Páez / 2017-06-21

Perder peso es, en muchas ocasiones, una cuestión que tiene más que ver con tu estado emocional que con el físico
Descubre por qué los tarahumaras son tan buenos deportistas

Harmonía / 2017-06-19

'Nacidos para correr' es un libro que te lleva a conocer aspectos de la vida de esta mística tribu

Salud Financiera

3 trucos para mantener tus ingresos bajo control

Alma López / 2017-06-06

Si gastar dinero es una de tus debilidades, apóyate de estos consejos y conviértelo en una fortaleza

5 actividades para divertirte con tus hijos sin gastar

Harmonía / 2017-05-24

¿Estás tratando de ahorrar? ¡No sacrifiques la diversión!

Para ser feliz, ¿hay que ahorrar más o mejor?
Harmonía / 2017-05-21
5 libros para salir de apuros financieros
Alma López / 2017-05-12
Ser vegetariano te ayuda a ahorrar dinero
Harmonía / 2017-05-05
¿No sabes cuánto cobrar por tu trabajo freelance? ¡Considera tus emociones!
Harmonía / 2017-04-30

NUESTROS COLUMNISTAS

Maestros de prácticas espirituales, guías y fitness coachs comparten con nosotros su experiencia y conocimientos que nos acompañan y ayudan a mejorar nuestra salud física, mental y espiritual. ¿Quieres alcanzar el bienestar integral? Conócelos y descubre todo lo que tienen para compartir contigo.

Te enseña a entrenarte para liberar tu mente y dirigirte siempre hacia tu propio camino de poder personal.

Alienta tu crecimiento interior, generado por ti mismo, para hacer más, tener más pero, sobre todo, ser mejor.

Desde Hridaya “el Corazón Espiritual”, te invita a integrar la vida cotidiana en la espiritualidad.

Consejos para expandir el espíritu mediante el budismo tibetano, el zen y el taoísmo.

Te acompaña a sanarte a ti mismo y descubrir tu verdadero potencial.

Consejos, trucos y estrategias para ayudarte a conseguir tus metas financieras personales.

Reflexiones prácticas para vivir en sublime felicidad y espíritu exaltado día con día, latido a latido.

Tips para aplicar la filosofía del yoga a tu vida diaria, canalizar tu energía y conectar con tu Ser.

MENTE Y ESPÍRITU

La verdadera razón para ser feliz

Moi / 2017-06-22

No necesitas una pareja para ser feliz. Aquí te decimos por qué

¿Libros o televisión? Conoce los efectos mentales de ambos

Harmonía / 2017-06-22

Los contenidos que consumimos tienen un efecto importante en nuestro cerebro.

Meditación para mejorar tu relación contigo, los demás y el universo
Beantpal Singh / 2017-06-21
Nutre tu intención con el solsticio
María Elena Esparza / 2017-06-20
5 sencillos tips para mantenerte creativo
Harmonía / 2017-06-19
Solsticio de verano 2017: el día de mayor energía del año
Harmonía / 2017-06-19

Buenas Noticias

Organizan curso para conocer el origen del pulque

Harmonía / 2017-05-11

El NutriTour estudia el maguey, el maíz y el nopal

Planta árboles navegando en internet

Harmonía / 2017-05-11

La suma de clics puede hacer la diferencia para nuestra biodiversidad

Estudiante mexicano-americano es aceptado en 18 prestigiosas universidades
Harmonía / 2017-05-09
Conoce a 10 increíbles mamás del reino animal
Harmonía / 2017-05-09
Artista mexicana y estadounidense se reúnen para pintar un muro
Harmonía / 2017-05-08
GlobalTreeSearch: el primer censo mundial de árboles
Harmonía / 2017-05-04

ESPÍRITU

¿Para qué sirven los mantras?

Harmonía / 2017-05-12

Cualquiera de sus usos te traerá increíbles beneficios

Mantra para tranquilizar a niños hiperactivos

Harmonía / 2017-05-12

Aprende a relajar a tus hijos para que puedan concentrarse

Ilumínate con la luna llena de Buda (meditación)
María Elena Esparza / 2017-05-10
El sexto paso a la felicidad: el poder del sacrificio
Beantpal Singh / 2017-05-10
Este 10 de mayo se celebra el Vesak, el Día de Buda
Harmonía / 2017-05-07
¿Sabes reconocer una oportunidad?
María Elena Esparza / 2017-05-05

NUTRICIÓN

4 causas profundas que te impiden bajar de peso y cómo revertirlas

Mercedes Páez / 2017-06-21

Perder peso es, en muchas ocasiones, una cuestión que tiene más que ver con tu estado emocional que con el físico

¿Quieres perder peso? Come menos más veces

Harmonía / 2017-06-19

Las colaciones son el secreto para que una dieta funcione

¿Tu hijo está bien alimentado?
bbmundo / 2017-06-19
Hablamos con un experto sobre la gastritis
Harmonía / 2017-06-17
Come según tu tipo de cuerpo y ¡ámalo tal como es!
Harmonía / 2017-06-16
5 opciones de alimentos para cuidarte si estás de viaje o comes fuera
Harmonía / 2017-06-16

CUERPO

Celebra el yoga… aunque no seas yogui

María Elena Esparza / 2017-06-21

Es 21 de junio, Día Internacional del Yoga y el momento perfecto para hacer algo por ti y para ti. Pon manos a la obra con esta guía

Yoga Bite: Postura de la Paloma

María Elena Esparza / 2017-06-21

Esta postura combate las molestias del nervio ciático, extiende los muslos y abre pecho, hombros y garganta. También fortalece la columna y la zona abdominal.