CUERPO

Entérate por qué. Incluso podrías vivir 120. Y se pretende que la ciencia evolucione para que el ser humano viva mil años

Te decimos si lo mejor es lavar tu cabello diario o no y cómo debes hacerlo para mantenerlo bonito y saludable

Además de que podría caer al inodoro, puede contaminarse con una gran cantidad de bacterias

Pocas cosas tan disfrutables como dormir con tu pareja. ¿Te habías preguntado los beneficios que tiene?

Conoce qué alimentos comer y cuáles evitar si eres adulto y tu piel es propensa al acné

Los científicos han descubierto el posible origen del envejecimiento y la manera de revertirlo

Además de exfoliarla, te vas a desestresar y ayudarás a activar la circulación y el sistema linfático

Disfruta de tu viaje y de la gastronomía de tu destino vacacional sin afectar tu salud

Este estado mental afecta a la red neuronal gastrointestinal, lo que ocasiona malestares estomacales e intestinales

Una visita a Consumer Discovery Show para compartirte la nueva generación de marcas y productos del mundo del wellness

Una clase que ha tenido auge entre yoguis y yoguinis, ya que una de sus pasiones es permanecer parados de manos el mayor tiempo posible

Evita enfermarte en esta época de humedad y cambios de temperatura

En este Día Internacional del Yoga, anímate a practicarlo por primera vez con estos 5 consejos fundamentales

Bajo el lema “Yoga para toda la vida”, este 21 de junio se promueve la práctica de esta disciplina milenaria

Una buena alimentación, algunos cuidados y los remedios naturales te ayudan a tener una cabellera saludable

Si te toca cuidar a alguien enfermo en casa, es necesario tomar en cuenta ciertas precauciones para evitar el contagio. Aquí las 5 primordiales

La prevención es fundamental para mantener una buena salud, y qué mejor regalo que éste para quien te dio la vida

La marihuana aún está rodeada de decenas de mitos y tabúes. Sin embargo, la medicina reconoce múltiples beneficios en su consumo regulado. ¡Conócelos!

Los talleres de la Fundación El Arte de Vivir México te enseñan lo que necesitas saber sobre esta técnica

Ante la elevada radiación solar, protege tu piel para prevenir quemaduras y riesgo de cáncer

Conoce un nuevo concepto en acondicionamiento físico que fusiona tecnología y las mejores técnicas de entrenamiento

Más allá de su aroma, tienen múltiples propiedades que benefician la salud del organismo

Te decimos cómo y dónde aplicar los aceites más recomendables para tratar diversos padecimientos

Qué mejor regalo para el Día del Padre que acompañarlo a llevar un estilo de vida deportivo y saludable

Ardor, lagrimeo y resequedad son algunas de las consecuencias del uso excesivo de las pantallas

La Ciudad de México atraviesa por una de sus épocas más calurosas. Las duchas de agua fría o agua caliente son la opción, ¿tú cuál escoges?

Si padeces cuadros de migraña, esta breve guía te será de gran utilidad

Descubre si tu posición favorita es la más adecuada para tener un buen descanso

En esta temporada calurosa, es básico para sentirte fresco y evitar el mal olor

Una alimentación balanceada y algunos remedios naturales te ayudarán a evitar las uñas quebradizas

Desde los remedios de la abuelita hasta los aceites esenciales te ayudarán a descansar y dormir bien

Además de ser uno de los destinos turísticos favoritos, la playa beneficia tu salud física y mental

Ambos extremos te pueden conducir a padecer enfermedades físicas y mentales, y propician el sobrepeso

El té kombucha, los tíbicos y el kéfir te ayudan a tener una mejor digestión, aliviar la acidez y evitar el estreñimiento

Alivia problemas digestivos como indigestión, acidez y estreñimiento de manera natural

Existen alternativas naturales para cambiar ligeramente el tono de tu cabello u ocultar las canas

El calor llegó con todo. Busca formas para aminorar sus efectos y aprovechar la vitamina D que aporta el Sol

Las culturas orientales fomentan el cuidado de la piel como ninguna en el mundo. Descubre cómo hacerlo

El etanol que contiene afecta a tu cerebro y a diferentes órganos, y te genera la sensación de resaca

Tu piel es el órgano más grande y más expuesto de tu cuerpo y, quizá sin saberlo, podrías estarla dañando

No siempre es necesario un tratamiento de desintoxicación. Descubre cómo lo hace tu cuerpo naturalmente.

Los tés, el ejercicio y una buena alimentación son parte de lo que te ayuda a combatirlo

Conoce los 4 errores más usuales cuando realizas una rutina de yoga en casa

Estas 5 partes de tu cuerpo necesitan masajes, y probablemente aún no se los has dado

El organismo percibe una amenaza y genera sustancias que aumentan el ritmo cardíaco y tensan los músculos

Estas son las 5 principales señales de que se acerca un cuadro de ansiedad. Reconócelas y aprende a evitarlas.

Algunos aceites tienen propiedades antibióticas y antiinflamatorias que te ayudan a aminorar los síntomas

Conoce los ingredientes naturales que te ayudan a tratar resfriados, gripe, tos y dolor de garganta

Si vas a renovar tu mat o a comprar el primero, toma en cuenta estos aspectos para elegir el ideal para ti

Estos consejos te ayudan a aliviar o evitar el dolor y las molestias que llegan con la menstruación