Noviembre 17, 2017

¿Cuál es el secreto de la energía de las personas fitness? Estos hábitos son una buena pista.

Septiembre 28, 2018

La actividad física es benéfica para cuerpo y mente

Enero 09, 2018

Hay una fatiga que se acumula cotidianamente en una parte a la que le ponemos poca atención: las piernas. Descubre cómo combatirla.

Mayo 03, 2017

Profundiza en tu práctica con estos consejos.

Diciembre 28, 2017

Está comprobado que al ejercitarte de manera intensa durante este lapso tu cuerpo recibe enormes beneficios. ¡Aprovéchalos!.