Agosto 30, 2018

La felicidad está hecha de los pequeños placeres. Esos momentos relajantes te ayudan a recalibrarte.

Agosto 28, 2018

Este mudra se llama así en honor al dios hindú Ganesh, considerado el eliminador de obstáculos.

Agosto 24, 2018

En momentos de estrés, casi todas las personas padecen de él.

Agosto 23, 2018

En lugar de engancharte con pensamientos de miedo, puedes empezar a identificar su verdadero origen en el silencio que existe entre cada uno de ellos.

Agosto 22, 2018

Actividades como meditar, asolearte, hacer ejercicio y demostrar tu afecto, te ayudan a elevar los niveles de estas sustancias en tu organismo.