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Yoga de los 5 elementos: conecta con el poder de la naturaleza

Esta práctica recurre a rituales antiguos que aprovechan el poder sanador de la naturaleza para promover el equilibrio físico, mental y espiritual.

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5 pasos para practicar la gratitud todos los días y ser más feliz

Al agradecer tendrás pensamientos y sentimientos saludables, así como una perspectiva más positiva de tu vida.

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Aplica la sabiduría budista en tus eventos, festejos y reuniones

Si sigues estos principios, el momento será mucho más agradable para ti y tus invitados.

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¿Por qué sueles recordar más lo malo que lo bueno?

Según la ciencia, los estímulos negativos producen más actividad neuronal que los positivos.

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Recupera tu poder personal con la vinculación

La vinculación te ayuda a alinearte con el momento indicado, para que la vida fluya y tenga sentido.

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25 de julio: 'Día fuera del tiempo' en el calendario maya

Esta fecha marca el fin y el inicio de un ciclo, y es un buen momento para hacer una pausa y replantear el rumbo de tu vida.

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