Febrero 22, 2016
Primera parte de una serie que explora la problemática de apegarse o aferrarse a fenómenos, identidades o conceptos, siguiendo una instrucción budista.
Febrero 18, 2016
¿Es posible entrenar la mente para controlar el sistema inmune? Las investigaciones al respecto podrían cambiar la forma en que vemos el mundo.
Febrero 15, 2016
Nuestra capacidad para apreciar lo que tenemos puede hacernos más felices y ayudarnos a sanar.
Febrero 12, 2016
¿Sabes de los beneficios de la meditación pero no tienes idea de cómo empezar? Estos tips ayudarán a remediarlo.
Febrero 09, 2016
¿Cuál es la diferencia entre ser prudente y paralizarse por analizar demasiado nuestras decisiones?.
Febrero 07, 2016
Un vistazo por los conceptos fundamentales para entender cómo el cerebro delimita nuestro estado de ánimo y cómo podemos controlarlo.