Lo último

Nota

¿Cómo hacer para manejar el enojo?

Ante un ataque de ira, lo mejor es hacer una pausa para calmarte, antes de decir o hacer cosas hirientes que dañen tus relaciones.

Nota

¿La meditación puede ser peligrosa?

Como cualquier otra práctica, y aunque aporte muchos beneficios, la meditación podría no ser para todos.

Nota

Conoce la piedra que remueve el estrés: la amatista

La amatista es un cuarzo de poder asociado con la alta conciencia espiritual. Su vibración ayuda a calmar la mente, como si fuera un tranquilizante natural.

Nota

¿Cómo ayudar a una persona con depresión?

La comprensión, la compañía y la empatía son claves para brindarles el apoyo que necesitan.

Nota

5 estimulantes ventajas de escribir un diario

Llevar un diario personal de tu día a día es una de las formas más estimulantes para desarrollar tu conciencia. Entérate por qué.

Nota

3 formas sencillas para sentirte más feliz

Hoy puedes ser feliz. Descubre 3 consejos para lograrlo.

Top 0 de Mente y emociones del mes


¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh