Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Cuando termina una relación amorosa parece el fin del mundo, pero superarlo puede ser más sencillo de lo que crees.
12 niños y su entrenador, un ex monje budista, quedaron atrapados durante poco más de 2 semanas y la meditación les ayudó a resistir.
Descubre aquí un plan para lograr congruencia y –como resultado– ser pleno. Vive la experiencia de sentirte pleno. Sin duda, lo puedes conseguir.
Hay profesiones, tan demandantes y desgastantes psicológicamente, que pueden ocasionar trastornos mentales. Conoce las 10 más comunes.
Tú cuentas con uno. Conócelo y entiende cómo lo puedes usar para tu propio bien y el de los demás.
Deja que el ritmo de la música acompañe tus distintas vivencias, emociones y actividades.
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