Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Mente y emociones
La teoría de las inteligencias múltiples fue creada por el psicólogo estadounidense Howard Gardner.
El exceso de empatía puede generar un contagio emocional que afecta tu equilibrio; aprende a evitarlo.
Al agradecer tendrás pensamientos y sentimientos saludables, así como una perspectiva más positiva de tu vida.
Si sigues estos principios, el momento será mucho más agradable para ti y tus invitados.
Según la ciencia, los estímulos negativos producen más actividad neuronal que los positivos.
Cuando algo malo te pasa, tienes la posibilidad de obtener un aprendizaje para crecer y ser más resiliente.
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