Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
La técnica del kaizen es una gran forma de entrenar tu mente y cultivar una disciplina.
Aprende a manejar las emociones más difíciles con estas técnicas.
A veces no nos sentimos cómodos, pero no sabemos cómo decirlo.
Las personas narcisistas suelen presentar conductas autodestructivas.
Transfórmate en el padre que tu hijo necesita.
Lo mejor de las filosofías de Oriente y Occidente se conjunta en una especialista familiar que tiene mucho que enseñarnos.
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