Lo último

Nota

Meditación y ejercicio: los mejores remedios para la depresión

Junio 12, 2016

La depresión afecta la calidad de vida de millones de personas en el mundo y un estudio reciente develó información sobre como tratarla efectivamente.

Nota

9 cosas que probablemente no sabes sobre la ansiedad a nivel mundial

Junio 11, 2016

Investigadores analizaron 48 estudios sobre la ansiedad realizados a nivel mundial. Esto es lo que descubrieron.

Nota

7 hábitos que benefician tu salud mental

Junio 10, 2016

No todo se trata de nutrir el cuerpo.

Nota

¿Qué es el mindfulness, de dónde viene y por qué se volvió tan popular?

Junio 07, 2016

El "mindfulness" promete liberarte del estrés, hacerte más inteligente y conectarte contigo mismo, pero qué sucede cuando esta disiciplina de origen budista es sacada de su contexto e incrustada en la dinámica...

Nota

Qué es el dolor crónico y cómo la meditación puede ayudar a aliviarlo

Junio 07, 2016

El dolor crónico aqueja a millones de personas en el mundo y los analgésicos no son suficiente para aliviarlo, pero la meditación ha probado tener buenos resultados.

Nota

Tu enfermedad mental podría llamarse vivir en una ciudad

Mayo 25, 2016

Estudios muestran que vivir en ciudades aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades como la esquizofrenia y la psicosis.

Top 0 de Mente y emociones del mes


¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh