Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
Estudios indican que una microbiota desequilibrada podría estar vinculada a la depresión.
Estudios realizados por científicos británicos indican que sus efectos psicodélicos ayudan en el tratamiento.
Creatividad alfa a través de la relajación. Deja de intentarlo y disfruta como todo se mueve.
El duelo es un proceso natural que todas las personas debemos aprender a atravesar.
Es verdad que no existen formulas para la felicidad pero sí algunas coincidencias.
El ejercicio no sólo entrena tu cuerpo, también ayuda a mejorar tu desempeño psíquico.
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