Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
En la India se llama "brahma-muhurta" al periodo antes del amanecer y se le considera especialmente propicio.
Karuna nos enseña a cultivar amor incondicional por quienes sufren.
Los sueños, e incluso las pesadillas, son portales de autoconocimiento que pueden usarse para fomentar la creatividad y la integración de la psique.
La verdadera belleza reside en la actitud.
Un desayuno que tenga omega 3, triptófano, vitamina D, aminoácidos y probióticos es ideal.
¿Has sentido que te puedes percibir “desde afuera”?.
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