Información para una vida en equilibrio
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Mente y emociones
El Dálai Lama y la ciencia coinciden en que la obsesión personal es mala para la salud.
¿Hasta qué punto nuestras acciones son fruto del instinto y hasta que punto son fruto de nuestra voluntad? Descúbrelo.
La soledad puede afectar la salud emocional de los individuos pero también su sistema nervioso.
La mente es subjetiva y consciente pero es su intencionalidad la que nos permite aprender de nuestras experiencias.
Investigadores estadounidenses han encontrado 17 variaciones genéticas que pueden estar asociadas con el desarrollo de la depresión.
A veces aceptar el dolor es una respuesta más sana que combatirlo y tratar de erradicarlos con fármacos o terapias.
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