Lo último

Nota

VIDEO: ¿Cómo reestablecer tu ciclo de sueño después de un cambio de horario?

Abril 13, 2016

¿Te sientes cansado y sin energías después de un cambio de horario? Te decimos cómo regularizar tu ciclo de sueño.

Nota

Tips para controlar la ansiedad

Abril 11, 2016

Aprende a manejar tu ansiedad y recupera el control de tu vida.

Nota

Las 10 etapas de la meditación según el budismo tibetano

Abril 11, 2016

Las diez etapas a las que se enfrenta un meditador según un texto clásico del budismo.

Nota

¿Sabías que los colores afectan cómo te sientes?

Abril 06, 2016

No sólo vemos con los ojos, también vemos con el cerebro y los colores tiene poderosos mensajes que influyen en nuestros estados de ánimo.

Nota

La revolución del placebo: aprende a sanar tu cuerpo con tu mente

Marzo 29, 2016

Saber cómo funciona el placebo (y el poder de tu mente) puede hacer que despierte tu capacidad de autosanación.

Nota

¡Dile adiós al estrés con este tip!

Marzo 29, 2016

Despídete del estrés y comienza a disfrutar tu vida.

Top 0 de Mente y emociones del mes


¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh