Emanuel Pérez

Emanuel Pérez


Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Medita en compañía de tu gato

Febrero 22, 2018

Estar junto a tu felino puede ayudar a que te relajes y mantengas tu mente enfocada en el presente.

Nota

Inglaterra propone una Cuaresma libre de plásticos

Febrero 22, 2018

La iglesia de este país invita a los feligreses a evitar el plástico de un solo uso.

Nota

4 combos de ejercicios para un cuerpazo

Febrero 21, 2018

Complementar tu ejercicio favorito con otra actividad física te hará conseguir un mejor cuerpo y mejorar tu rendimiento. Estas son las mejores combinaciones.

Nota

3 ejercicios para estimular tu creatividad

Febrero 20, 2018

Estos 3 ejercicios podrían despertar al artista que hay en ti.

Nota

¿En qué consisten tus 7 chakras y cómo saber si están bloqueados?

Febrero 19, 2018

Por diferentes e infinitos motivos, cualquiera de los chakras puede bloquearse. Aquí te damos una guía sobre a qué corresponde cada uno de ellos y cómo saber si están bloqueados.

Nota

Un mantra para ayudarte a perder peso este 2018

Febrero 16, 2018

Existen mantras para comunicarnos con nuestro cuerpo y modificar algunos de sus procesos. Este mantra te ayudará a cumplir tu propósito de perder peso.

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