Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

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10 tips para incrementar tu productividad en la oficina

Febrero 28, 2016

Cómo establecer prioridades, administrar el tiempo y mantener la motivación para dar lo mejor en el trabajo.

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Cómo entender y amar a un introvertido

Febrero 27, 2016

A pesar de las diferencias una relación entre un introvertido y un extrovertido puede ser excelente para ambos.

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El incienso y su efecto antidepresivo

Febrero 26, 2016

El incienso no sólo es un símbolo espiritual. La ciencia indica que podría tener propiedades contra la depresión.

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3 tipos de yoga y qué necesitas para practicarlos

Febrero 24, 2016

¿No sabes qué tipo de yoga es adecuado para ti? Esta sencilla guía puede ayudarte a elegir.

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La gema del no-aferrarse, el secreto budista para liberarse de los malos hábitos (I-II)

Febrero 22, 2016

Primera parte de una serie que explora la problemática de apegarse o aferrarse a fenómenos, identidades o conceptos, siguiendo una instrucción budista.

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7 consejos para elegir un maestro espiritual

Febrero 22, 2016

Si quieres encontrar un maestro espiritual pero no sabes cómo elegir al indicado, estos consejos te ayudarán.

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