Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

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¿Verduras en el desayuno? 5 formas de incluirlas

Mayo 22, 2017

Las verduras también son un excelente complemento para el desayuno.

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Conoce los baños de hielo y meditación en la nieve

Mayo 21, 2017

Una técnica que te sorprenderá.

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6 alimentos para meditar mejor

Mayo 21, 2017

Llevar una buena dieta te ayuda a expandir la conciencia y profundizar en el autoconocimiento.

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Nutrientes vs calorías. ¿Tu dieta es realmente balanceada?

Mayo 21, 2017

Descubre si es el conteo de calorías o el equilibrio en nutrientes lo que importa.

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México tendrá un santuario para la vaquita marina

Mayo 18, 2017

Se ubicará en el golfo de California y su objetivo será ayudar a la reproducción en cautiverio.

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3 aceites esenciales para sanar tu vagina

Mayo 17, 2017

¿Sientes comezón, irritación u otras molestias en tu vagina? ¡Prueba estas opciones!.

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