Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

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Yoga Bite: Pran Mudra (VIDEO)

Noviembre 21, 2017

¿Necesitas una pausa? Este mudra te ayuda a recuperar la calma, la energía, la confianza e incluso la paz interior. Sigue el paso a paso.

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3 jóvenes y talentosos científicos mexicanos que debes conocer

Noviembre 17, 2017

Los jóvenes mexicanos también están innovando en la ciencia.

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10 formas de reducir calorías casi sin darte cuenta

Noviembre 17, 2017

Alimentarte más sanamente no tiene porque ser difícil. Te decimos cómo reducir calorías sin dejar de comer lo que te gusta.

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10 hábitos de las personas fit que todos deberíamos adoptar

Noviembre 17, 2017

¿Cuál es el secreto de la energía de las personas fitness? Estos hábitos son una buena pista.

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¿Aún tienes miedo de que vuelva a temblar? Deja de hacer estas 5 cosas

Noviembre 15, 2017

Estos hábitos, aparentemente inofensivos, podrían ser los responsables de que aún no superes el miedo al sismo.

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2 propuestas para ayudar al comprar en el Buen Fin

Noviembre 15, 2017

Tus compras pueden ser altruistas.

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