Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

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Cómo beber café puede ayudarte en el gimnasio

Julio 18, 2017

Optimiza tu rendimiento y alcanza tus metas.

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Yoga Bite: Postura de la Cobra (video)

Julio 18, 2017

Esta postura forma parte importante de la secuencia del Saludo al Sol y, además, ayuda a abrir el corazón. Te decimos cómo hacerla correctamente.

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7 cosas que debes hablar con tu pareja antes de mudarse juntos

Julio 16, 2017

Estas 7 preguntas son lo que toda pareja debe discutir si desean mudarse juntos y que su relación funcione.

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Aprende a controlar la eyaculación para vivir una sexualidad plena

Julio 14, 2017

La sexualidad tántrica y yóguica pasa por aprender a controlar las emisiones de semen.

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El aburrimiento puede hacer a los niños más inteligentes

Julio 13, 2017

¿Quieres que tu hijo desarrolle todas sus capacidades intelectuales? ¡Deja que se aburra!.

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Cómo separar la basura según las nuevas disposiciones ambientales

Julio 12, 2017

No basta con separar orgánica de inorgánica. Conoce las nuevas categorías de los desechos.

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