Emanuel Pérez

Emanuel Pérez


Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Los 5 principios de la alimentación consciente

Julio 05, 2018

Conoce lo que es la alimentación consciente e intégrala a tu vida para aumentar tu bienestar físico y espiritual.

Nota

5 indicadores de que tu relación podría volverse tóxica

Julio 04, 2018

Si reconoces alguna de estas actitudes en tu relación de pareja, estás a tiempo de cambiarlas para evitar un final trágico.

Nota

Una almohada puede ayudar a aumentar el placer durante el sexo

Julio 04, 2018

Este objeto que siempre tienes a la mano ayuda a incrementar el placer, para que los orgasmos sean más intensos.

Nota

Mindfulness: la clave para disfrutar más del sexo

Junio 29, 2018

Al enfocar toda tu atención en el placer podrás tener encuentros sexuales más satisfactorios y plenos.

Nota

Estudio revela que quizá practicas yoga de manera equivocada

Junio 28, 2018

¿Cuando practicas yoga piensas sólo en alcanzar tu propio bienestar? En esta pregunta está la clave para entender su verdadera función.

Nota

4 beneficios espirituales que te otorga viajar

Junio 26, 2018

Viajar de mochilero y sin itinerario definido es una de las experiencias más enriquecedoras de la vida. Conoce 4 beneficios que te da esta aventura.

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