Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de entrenar?

Octubre 06, 2016

La constancia y la disciplina tienen muchas recompensas ¡recuerda que cada día cuenta!.

Nota

5 mitos sobre el aborto

Octubre 05, 2016

No todo lo que has escuchado en torno al aborto es verdad.

Nota

5 estrategias compasivas para tratar con personas conflictivas

Octubre 05, 2016

A veces las relaciones conflictivas son las que más nos enseñan.

Nota

12 señales de que tu hambre es emocional

Octubre 04, 2016

¿Comes para llenar vacíos emocionales? ¡Cuidado!

Nota

Esta sencilla postura de yoga revela la clave del equilibrio

Octubre 04, 2016

Las posturas de yoga equilibran y pueden mejorar la salud digestiva.

Nota

No todas las grasas son iguales: conoce la diferencia entre grasas buenas y grasas malas

Octubre 03, 2016

Alimentarse con consciencia beneficia la salud del cuerpo.

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