Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Colaboradores
La campaña Juntas imparables reta a las mujeres a hacer equipo y sumar minutos de ejercicio para ayudar a la niñez.
Tu ingesta ideal está basada en variables que incluyen tu género y nivel de actividad.
Utilizar la grasa como combustible se conoce como cetosis nutricional y tiene muchos beneficios para la salud.
Aunque al principio una dieta vegana puede parecer restrictiva, pronto te darás cuenta de que vale la pena.
No tienes que tener un problema de adicción para tener experiencias desagradables.
Todo ese tiempo sentado puede afectar tu postura y tanto ver fijamente una pantalla puede lastimar tus ojos.
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