Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Por qué es tan benéfico meditar antes del amanecer

Octubre 15, 2017

En la India se llama "brahma-muhurta" al periodo antes del amanecer y se le considera especialmente propicio.

Nota

Cómo usar los sueños para sanar (y superar el miedo)

Octubre 12, 2017

Los sueños, e incluso las pesadillas, son portales de autoconocimiento que pueden usarse para fomentar la creatividad y la integración de la psique.

Nota

Este es el desayuno ideal para las personas deprimidas

Octubre 11, 2017

Un desayuno que tenga omega 3, triptófano, vitamina D, aminoácidos y probióticos es ideal.

Nota

Cómo usar el sexo para sanar

Octubre 11, 2017

Aceptación, apertura y honestidad permiten que el sexo pueda usarse para curar traumas e incluso enfermedades.

Nota

7 razones para disfrutar la soltería al máximo

Octubre 10, 2017

No te dejes engañar por el amor romántico: la soltería es maravillosa.

Nota

Los 4 trastornos mentales más comunes y sus soluciones

Octubre 09, 2017

Conoce nuestro contenido al respecto.

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