Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

¿Cuál es la diferencia entre piel seca y piel deshidratada?

Octubre 16, 2017

Tener la piel seca no es lo mismo que tenerla deshidratada. ¿Cuál tienes tú?.

Nota

Por qué es tan benéfico meditar antes del amanecer

Octubre 15, 2017

En la India se llama "brahma-muhurta" al periodo antes del amanecer y se le considera especialmente propicio.

Nota

Cómo usar los sueños para sanar (y superar el miedo)

Octubre 12, 2017

Los sueños, e incluso las pesadillas, son portales de autoconocimiento que pueden usarse para fomentar la creatividad y la integración de la psique.

Nota

Este es el desayuno ideal para las personas deprimidas

Octubre 11, 2017

Un desayuno que tenga omega 3, triptófano, vitamina D, aminoácidos y probióticos es ideal.

Nota

Cómo usar el sexo para sanar

Octubre 11, 2017

Aceptación, apertura y honestidad permiten que el sexo pueda usarse para curar traumas e incluso enfermedades.

Nota

7 razones para disfrutar la soltería al máximo

Octubre 10, 2017

No te dejes engañar por el amor romántico: la soltería es maravillosa.

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