Emanuel Pérez

Emanuel Pérez


Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Pequeños cambios para mejorar tus hábitos alimenticios

Noviembre 23, 2018

Una dieta saludable no implica grandes sacrificios

Nota

Desayunar es básico; incluir proteína aún más

Noviembre 21, 2018

Incluye proteínas en las primeras horas del día

Nota

Elige tu destino de viaje de acuerdo con tu personalidad

Noviembre 21, 2018

¿No sabes a dónde ir? Harmonía te ayuda a resolverlo

Nota

Los niños necesitan jugar afuera para evitar problemas de la vista

Noviembre 19, 2018

La vista se ve afectada por el ambiente

Nota

Consejos para discutir con tu pareja constructivamente

Noviembre 15, 2018

El tema no es discutir, es cómo hacerlo

Nota

Conoce los factores de riesgo para contraer diabetes y cómo prevenirla

Noviembre 13, 2018

En México, casi el 16% de la población la padece

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