Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

¿Sabías que dormir mucho puede ser tan malo como dormir poco?

Mayo 25, 2018

Ambos extremos te pueden conducir a padecer enfermedades físicas y mentales, y propician el sobrepeso.

Nota

5 insuperables ventajas de andar en bicicleta

Mayo 24, 2018

Sin lugar a dudas, andar en bicicleta es una de las mejores experiencias de transporte que puedes tener. Descubre por qué.

Nota

Realidad virtual para mejorar la salud mental y física

Mayo 22, 2018

Esta herramienta ayuda a superar fobias y aminorar el dolor en personas que se recuperan de cirugías o enfermedades.

Nota

Los 4 principios espirituales para evitar la depresión

Mayo 21, 2018

La clave para evitar la depresión reside en estos 4 principios compartidos por guías espirituales.

Nota

3 consejos orientales para el cuidado óptimo de tu piel

Mayo 18, 2018

Las culturas orientales fomentan el cuidado de la piel como ninguna en el mundo. Descubre cómo hacerlo.

Nota

Haz un viaje sin tomar ni una fotografía, ¿te atreves?

Mayo 18, 2018

Tomar tantas fotografías durante un viaje disminuye la experiencia real que podrías tener con el lugar que visitas.

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