Emanuel Pérez

Emanuel Pérez


Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

¿Cómo integrar la no violencia a la práctica del yoga?

Abril 03, 2017

Una reflexión sobre los Vedas, el Bhagavad Gita y los Yoga-sutra.

Nota

Wanderlust: el triatlón ideal para sanar cuerpo y mente

Marzo 30, 2017

Una carrera, clase de yoga y meditación en el mismo lugar.

Nota

Sobre la ilusión de que algunas personas merecen ser amadas y otras no

Marzo 30, 2017

Muchas personas creen que hay quienes no son dignos de ser amados, pero en realidad lo que hace que una persona sea amable es, simplemente, que la amemos.

Nota

Esta técnica de respiración yóguica logra disminuir la inflamación, según estudio

Marzo 29, 2017

Esta técnica de respiración rítmica reduce la inflamación, según estudio.

Nota

3 claves para erradicar el apego en tus relaciones

Marzo 29, 2017

Cambia el rumbo de tus relaciones.

Nota

Este es el primer paso de todo verdadero camino espiritual

Marzo 28, 2017

El sendero espiritual empieza con darse cuenta de esta verdad.

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