Emanuel Pérez

Emanuel Pérez


Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

¿Por qué la vida moderna pone en riesgo la estabilidad de nuestra microbiota?

Enero 07, 2016

¿Sabes de qué manera han afectado ciertos avances científicos a tu salud?.

Nota

Cinco formas de perder peso sin ni siquiera intentarlo

Enero 06, 2016

No cuentes calorías. Incorpora hábitos saludables.

Nota

Ventajas de practicar pilates

Enero 06, 2016

Conoce las ventajas de tres disciplinas que buscan la salud física y mental.

Nota

Prueba estos tres desayunos que mejorarán tu salud digestiva

Enero 04, 2016

Tres desayunos que te ayudarán a erradicar el tránsito lento.

Nota

15 resoluciones de auto-mejora de algunas de las grandes mentes de la humanidad

Enero 01, 2016

Bruce Lee, Eleanor Roosevelt, Carl Sagan o Emerson te dan un consejo para majorar tu vida.

Nota

Inicia el año con el ánimo renovado

Diciembre 31, 2015

¿Las fiestas te han dejado agotado? Sigue estos consejos para iniciar el año lleno de energía.

¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh