Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Las 4 principales características de una persona egocéntrica

Febrero 19, 2016

Desde una autoimagen distorsionada hasta problemas en sus relaciones interpersonales.

Nota

¿Qué le pasa a tu cuerpo durante una dieta detox?

Febrero 19, 2016

Inicia el año y las llamadas dietas detox están de moda, si estás planeando iniciar una, quizá quieras saber qué es lo que realmente ocurre con tu cuerpo.

Nota

¿Qué tipo de ejercicio es mejor para el cerebro?

Febrero 18, 2016

No cualquier actividad física beneficia al cerebro.

Nota

Los mejores alimentos para recuperar la salud de tu piel

Febrero 17, 2016

Recupera la salud de tu piel luego del frío, el sol y la contaminación.

Nota

Recomendaciones para un lunch saludable

Febrero 17, 2016

Prepara un lunch que además de delicioso sea saludable.

Nota

Consecuencias del estrés en tu cuerpo

Febrero 16, 2016

No dejes que el estrés forme parte de tu vida diaria. Escucha las señales de tu cuerpo.

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