Emanuel Pérez

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Notas escritas por Emanuel Pérez

Nota

Una almohada puede ayudar a aumentar el placer durante el sexo

Julio 04, 2018

Este objeto que siempre tienes a la mano ayuda a incrementar el placer, para que los orgasmos sean más intensos.

Nota

Mindfulness: la clave para disfrutar más del sexo

Junio 29, 2018

Al enfocar toda tu atención en el placer podrás tener encuentros sexuales más satisfactorios y plenos.

Nota

Estudio revela que quizá practicas yoga de manera equivocada

Junio 28, 2018

¿Cuando practicas yoga piensas sólo en alcanzar tu propio bienestar? En esta pregunta está la clave para entender su verdadera función.

Nota

4 beneficios espirituales que te otorga viajar

Junio 26, 2018

Viajar de mochilero y sin itinerario definido es una de las experiencias más enriquecedoras de la vida. Conoce 4 beneficios que te da esta aventura.

Nota

¿Cómo ayudar a los niños a superar el miedo?

Junio 22, 2018

El miedo es una reacción fisiológica normal, a menos que ocasione problemas en la conducta y las emociones.

Nota

Hakini mudra: para concentrarte mejor

Junio 21, 2018

Al colocar los dedos en esta posición, se potencia la concentración y la atención plena.

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