Sandra Nieto

Sandra Nieto


Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.

Notas escritas por Sandra Nieto

Nota

Yoga para deshacer los daños del sedentarismo (VIDEO)

Febrero 08, 2016

Antes de dormir prueba esta práctica de 5 minutos para deshacer los daños del sedentarismo. .

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Bañarte a diario puede dañar tu salud

Febrero 08, 2016

Conoce los riesgos de bañarte todos los días.

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Esto pasa con las ondas de tu cerebro cada vez que bebes café

Febrero 07, 2016

Aprende a elegir qué tipo de café es mejor beber para cada estado mental.

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La Herida del Alma

Febrero 05, 2016

Mientras uno crece va olvidando esas heridas que en algún momento nos hicieron que dudar: un regaño, el rechazo o abandono de alguien querido, son algunas de las aciones que al crecer nos pueden limitar a seguir...

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5 señales de que tienes que trabajar en tu autoestima

Febrero 02, 2016

Quizá crees que te quieres y te aceptas tal y cómo eres, pero si tienes alguno de estos comportamientos no deberías estar tan seguro.

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¿Por qué no hay dos microbiotas iguales?

Febrero 02, 2016

Cada vez que una persona come, alimenta los cientos de billones de bacterias que conforman su sistema digestivo.

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