Sandra Nieto

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Notas escritas por Sandra Nieto

Nota

Kakeibo, el método japonés que te ayuda a ahorrar

Haz que el dinero te rinda más, al ser consciente de lo que tienes y lo que gastas.

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¿Cómo evitar el mal olor en la cañería de casa de forma natural?

Combina ingredientes naturales para mantener las tuberías libres de bacterias, gérmenes y mal olor.

Nota

3 deliciosos platillos con setas en lugar de carne

Si no comes carne, tienes muchas posibilidades para sustituirla al cocinar.

Nota

Combate el insomnio de manera natural

Desde los remedios de la abuelita hasta los aceites esenciales te ayudarán a descansar y dormir bien.

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Tips para tener uñas más fuertes

Una alimentación balanceada y algunos remedios naturales te ayudarán a evitar las uñas quebradizas.

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Descubre por qué ir a la playa es bueno para tu salud

Además de ser uno de los destinos turísticos favoritos, la playa beneficia tu salud física y mental.

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