Información para una vida en equilibrio
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Colaboradores
Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.
Este mudra se llama así en honor al dios hindú Ganesh, considerado el eliminador de obstáculos.
En este Día del Abuelo, además de consentirlos con algún detalle, regálales tiempo, apoyo y comprensión.
Al usar entre 10 y 15 pañales de tela reutilizables evitas el uso de alrededor de 4 mil desechables.
A veces parece una misión imposible disfrutar del tiempo libre sin pasarte con la comida chatarra o con el exceso de calorías.
Además de tu salud física, es importante que cuides tu salud emocional durante el embarazo.
Aunque la higiene es fundamental en la cocina, los expertos recomiendan que estos alimentos se preparen sin lavar.
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