Información para una vida en equilibrio
Información para una vida en equilibrio
Colaboradores
Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.
Para ser feliz debes quererte, aceptarte, esforzarte, perdonar y vivir en orden.
La sensación de soledad, aun en compañía, es mala para la salud porque causa depresión y enfermedades.
Al agradecer tendrás pensamientos y sentimientos saludables, así como una perspectiva más positiva de tu vida.
Cuando algo malo te pasa, tienes la posibilidad de obtener un aprendizaje para crecer y ser más resiliente.
Si la generación de basura sigue este ritmo, para el 2050 habrá más plástico que peces en el mar.
En su libro "La magia del orden", Marie Kondo propone que te deshagas de todo aquello que no aporta valor y felicidad a tu vida.
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