Sandra Nieto

Sandra Nieto


Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.

Notas escritas por Sandra Nieto

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7 hábitos que deberías cambiar para ser más feliz

Para ser feliz debes quererte, aceptarte, esforzarte, perdonar y vivir en orden.

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Estar solo y sentirse solo no es lo mismo

La sensación de soledad, aun en compañía, es mala para la salud porque causa depresión y enfermedades.

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5 pasos para practicar la gratitud todos los días y ser más feliz

Al agradecer tendrás pensamientos y sentimientos saludables, así como una perspectiva más positiva de tu vida.

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Descubre los beneficios que puedes obtener de las adversidades

Cuando algo malo te pasa, tienes la posibilidad de obtener un aprendizaje para crecer y ser más resiliente.

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Dejar de usar popotes es un gran paso, pero no es suficiente

Si la generación de basura sigue este ritmo, para el 2050 habrá más plástico que peces en el mar.

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Pon orden en tu casa y en tu vida con este popular método japonés

En su libro "La magia del orden", Marie Kondo propone que te deshagas de todo aquello que no aporta valor y felicidad a tu vida.

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