Sandra Nieto

Sandra Nieto


Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.

Notas escritas por Sandra Nieto

Nota

6 opciones de pañales ecológicos para tu bebé

Al usar entre 10 y 15 pañales de tela reutilizables evitas el uso de alrededor de 4 mil desechables.

Nota

Estos son los alimentos que no deberías lavar

Aunque la higiene es fundamental en la cocina, los expertos recomiendan que estos alimentos se preparen sin lavar.

Nota

Estas 4 hormonas te hacen sentir feliz y así puedes producirlas

Actividades como meditar, asolearte, hacer ejercicio y demostrar tu afecto, te ayudan a elevar los niveles de estas sustancias en tu organismo.

Nota

¿Vas a correr el maratón? ¡Entrena tu mente!

Cuando sientas que tus piernas no pueden más, será tu mente la que te ayude a llegar a la meta.

Nota

El poder de los cuarzos para equilibrar tu mente, emociones y espíritu

Al tener una estructura ordenada, los cuarzos poseen energía estable y mayor frecuencia vibratoria.

Nota

La depresión también es cosa de niños

Aprende a detectar y prevenir esta enfermedad que padecen 3 de cada 10 niños en México.

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