Sandra Nieto

Sandra Nieto


Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.

Notas escritas por Sandra Nieto

Nota

¿Por qué la gente se deprime en Navidad?

Diciembre 17, 2015

El consumo de antidepresivos se dispara durante la época navideña, ¿por qué?.

Nota

Esta es la razón por la que no puedes liberarte de la tensión y el estrés

Diciembre 16, 2015

El budismo zen nos muestra la razón por la cual no conseguimos relajarnos y nos ofrece una psicología de la "intensidad sin tensión".

Nota

Caminar ayuda al estrés, el mal humor o la depresión

Diciembre 15, 2015

¿Alguna vez sientes que nada avanza, que estás trabado en una idea negativa o que simplemente no puedes avanzar un párrafo en un trabajo pendiente, y además urgente? .

Nota

¿Cómo se hace el yoghurt?

Diciembre 15, 2015

¿Conoces el proceso para convertir la leche en yoghurt?.

Nota

Aprende a preparar chucrut casero

Diciembre 13, 2015

Aprende a preparar uno de los platillos preferidos de los alemanes que además es rico en probióticos.

Nota

Microbiota y leche materna: ¿Por qué es importante la lactancia?

Diciembre 12, 2015

Además de anticuerpos y nutrimentos fundamentales, la leche materna transmite las bacterias necesarias para una microbiota saludable.

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