Sandra Nieto

Sandra Nieto


Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.

Notas escritas por Sandra Nieto

Nota

Conoce la dieta paleolítica y descubre si es para ti

Esta dieta se basa en la alimentación de los humanos prehistóricos, que no contenía comida procesada, lácteos, harinas ni azúcares.

Nota

¿Cómo elegir los mejores tenis para correr?

Para practicar este deporte es necesario contar con los tenis adecuados, lo cual ayuda a prevenir lesiones.

Nota

El mejor regalo que les puedes dar a tus abuelos es tu compañía

En este Día del Abuelo, además de consentirlos con algún detalle, regálales tiempo, apoyo y comprensión.

Nota

6 opciones de pañales ecológicos para tu bebé

Al usar entre 10 y 15 pañales de tela reutilizables evitas el uso de alrededor de 4 mil desechables.

Nota

Estos son los alimentos que no deberías lavar

Aunque la higiene es fundamental en la cocina, los expertos recomiendan que estos alimentos se preparen sin lavar.

Nota

Estas 4 hormonas te hacen sentir feliz y así puedes producirlas

Actividades como meditar, asolearte, hacer ejercicio y demostrar tu afecto, te ayudan a elevar los niveles de estas sustancias en tu organismo.

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