Información para una vida en equilibrio
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Colaboradores
Comunicóloga especializada en periodismo escrito, con 15 años de experiencia en redacción y edición. Ha colaborado en medios impresos y digitales de tecnología, autos, mascotas, salud y bienestar.
Amante de la Luna, el frío y el chocolate, sus hobbies preferidos son la lectura, la escritura, la repostería y las manualidades. Ama a los perros, tiene tres perritas adoptadas: Tisha, Luna y Muñeca; y a través de sus textos y acciones, busca crear consciencia sobre la tenencia responsable de mascotas.
Las mamás creativas pueden divertirse y desestresarse con un libro para colorear para adultos.
Si lo suyo son las emociones fuertes, sorpréndela con un día de salto en paracaídas, vuelo en globo o rafting.
¿Tu peor pesadilla es que llegue el lunes y debas volver al trabajo? Quizá debas considerar tu permanencia en él.
Quienes toman esta decisión lo hacen por motivos económicos, profesionales, de personalidad y hasta ecológicos.
Con la actividad física, el cerebro libera sustancias que te hacen sentir bien, despejas tu mente y te llenas de energía.
El tema debería tocarse en el inicio de la relación, para que ambos sepan si sus proyectos van en la misma dirección.
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