Lo último

Nota

Practicar Yoga te puede ayudar a enfrentar tus miedos

Utiliza estas asanas para terminar con el miedo

Nota

Yoga para limpiarte de todo lo que pasó en el día

No dejes que las circunstancias del día te drenen

Nota

Cómo aprovechar el Yoga para equilibrar tus hormonas

Algunas asanas ayudan a equilibrar las glándulas

Nota

Yoga para niños: posturas que ayudan a fortalecer su mente

El yoga puede ayudarles a calmar su mente y vivir mejor

Nota

Celebra el solsticio de verano con el Saludo al Sol y eleva tu energía

Es un momento perfecto para la introspección

Nota

Yoga para ejercitar el psoas, el músculo del alma

Este músculo está conectado con el diafragma

Top 0 de Espiritualidad del mes


¿No tienes una cuenta? Registrate aquí

Seacrh