Información para una vida en equilibrio
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Espiritualidad / Yoga
Ayer, 1o de diciembre, fue un día muy especial para quienes amamos el yoga: la Unesco ha inscrito a esta práctica en su lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
Todo lo básico que debes saber de esta práctica, de voz del gran maestro Gurujodha Singh.
Cómo trabajarlos para el bienestar cotidiano.
Aprovecha este fenómeno para atraer energía de expansión y liberación con estas tres posturas.
descubre como renacer energéticamente en cada sesión.
¿Sabías que el poder del yoga es tan grande que sus beneficios se manifiestan desde la primera sesión?.
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