Febrero 17, 2016

Si un día te encuentras en alguna situación tensa, pon en práctica estas respiraciones para aliviar el estrés.

Febrero 12, 2016

No existe tal cosa como el “cuerpo de yoga” porque el yoga puede practicarse con cualquier tipo de cuerpo. .

Febrero 10, 2016

Compilamos los términos indispensables que hay que comprender para iniciarse en el camino del yoga.