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Chroma Yoga: yoga combinado con colores, sonidos y aromas

Esta disciplina busca calmar y recargar tu cuerpo para que te llenes de energía.

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Prueben esta rutina de yoga en pareja y conecten a otro nivel

Juntos pueden conectar el cuerpo y la mente.

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La historia del maestro de yoga de 7 años

Su historia es inspiradora, y verlo en acción en alguno de los videos que hay de él en internet es un deleite. Él es Sun Chuyang.

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Haz yoga gratis en la CDMX

Celebra el inicio de un nuevo ciclo, en un espacio en el que la energía fluya en comunidad durante todo 1 día.

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Cómo trabajar los elementos de tu cuerpo

Saber las cualidades de cada elemento sobre nuestra energía es una forma de detectar qué necesitamos hacer para equilibrarnos o para concretar una intención. Aquí te las decimos.

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Tips para empezar a hacer yoga en el 2018

Si en tu lista de propósitos para este nuevo año se encuentra practicar yoga, ¡bravo! Ese puede ser el primer paso para descubrir una disciplina que transformará no sólo tu cuerpo sino también tu mente.

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