María Elena Esparza

María Elena Esparza


Notas escritas por María Elena Esparza

Nota

¡Dejen de regalarse lo mismo de siempre!

Enero 26, 2018

5 regalos para darle un giro divertido a su relación .

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¿Cómo hacer un altar energético?

Enero 22, 2018

Un altar energético es un espacio sagrado para honrar a la energía que fluye en tu interior. Haz el tuyo.

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7 cosas que podemos copiar de los escandinavos para ser más felices

Enero 16, 2018

¿Te has fijado que Noruega, Suecia y Dinamarca siempre encabezan las listas de los países más felices, honestos, saludables y seguros del mundo? Te decimos qué hacen distinto.

Nota

¿Qué hacer para que un mantra funcione?

Enero 12, 2018

Los mantras trabajan directamente con nuestra capa energética y nos ayudan a profundizar los ejercicios que hacemos con el cuerpo físico. Te ayudamos a que realmente funcionen.

Nota

Haz yoga gratis en la CDMX

Enero 12, 2018

Celebra el inicio de un nuevo ciclo, en un espacio en el que la energía fluya en comunidad durante todo 1 día.

Nota

Cómo trabajar los elementos de tu cuerpo

Enero 10, 2018

Saber las cualidades de cada elemento sobre nuestra energía es una forma de detectar qué necesitamos hacer para equilibrarnos o para concretar una intención. Aquí te las decimos.

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