Diciembre 01, 2016
Ayer, 1o de diciembre, fue un día muy especial para quienes amamos el yoga: la Unesco ha inscrito a esta práctica en su lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad.
Noviembre 24, 2016
Inhalamos y exhalamos en automático, sin realmente pensar en los enormes beneficios que puede traernos hacerlo conscientemente. Aquí te digo cómo hacerlo para sentirte más vivo que nunca.
Noviembre 18, 2016
Cómo trabajarlos para el bienestar cotidiano.
Noviembre 10, 2016
Aprovecha este fenómeno para atraer energía de expansión y liberación con estas tres posturas.
Noviembre 02, 2016
descubre como renacer energéticamente en cada sesión.
Octubre 26, 2016
¿Sabías que el poder del yoga es tan grande que sus beneficios se manifiestan desde la primera sesión?.
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