Información para una vida en equilibrio
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Nutrición
Las ciruelas no sólo son deliciosas, también tienen beneficios para tu salud, por lo que consumirlas en el desayuno es una de las mejores maneras de comenzar el día. .
¿Acostumbras usar laxantes? Te decimos cuáles son las graves consecuencias para tu salud de las que nadie te habló. .
Serie de textos que informan sobre los conceptos básicos de la nutrición.
Los aztecas lo llaman "xicomatl", los italianos "pomo d'oro" y los franceces como "manzana de amor" ¿ya conoces lo que el jitomate hace por tu salud?.
Combina y potencia los beneficios de tus alimentos.
Aprende a descifrar las etiquetas y conviértete en un consumidor responsable.
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